Sport 3Đã kết thúc

FUNCTIONAL STRENGTH

Thứ Tư, 28 tháng 10, 2026 · 12:30 CH · 1 giờ

IDR 150.000 VF BOOTCAMP - GS

VF BOOTCAMP - GS

Chi tiết buổi chơi

MônSport 3
Ngày28 thg 10, 2026
Giờ12:30 CH
Thời lượng1 giờ
PhíIDR 150.000
Số chỗ10 người chơi

Về buổi chơi này

🔥 WHAT IS FUNCTIONAL STRENGTH? Functional Strength focuses on building strength that translates into real-life movements and athletic performance. This class combines resistance training, compound exercises, and functional movement patterns to help you become stronger, more stable, and more efficient. 🏋️ Expect a mix of strength exercises such as squats, lunges, presses, pulls, carries, and core training to develop full-body strength and control. ⚡ The session is designed to improve muscular strength, stability, balance, coordination, and movement quality while building a strong foundation for everyday activities and sports performance. 💪 All fitness levels are welcome. Exercises, weights, and intensity can be adjusted based on your ability and experience. ⏱️ 60-minute group training session. 👟 Please wear comfortable training shoes. First time at VF? Welcome! 🙌 Please arrive 10–15 minutes before the session starts. LIFT. MOVE. GET STRONGER. 🔥

Người tổ chức nổi bật

VF Bootcamp

Độ tin cậy

Tổ chức thường xuyên

CLB này thường xuyên tổ chức buổi chơi. Không phải người tổ chức mới.

#1.006 trên 1.170
CLB tại Tangerang & Banten theo người tham giaThứ hạng của CLB này theo số người tham gia khác nhau trong 30 ngày qua, so với 1.170 CLB tại Tangerang & Banten đã tổ chức buổi chơi trong thời gian đó.
124
đã tổ chức trong 30 ngày qua
186
từ trước đến nay
28 thg 10, 2026
buổi gần nhất
13 thg 9, 2026
buổi đầu tiên trên Reclub
7%
tỷ lệ lấp đầyTỷ lệ trung vị số chỗ được lấp đầy trong 124 buổi chơi của CLB này trong 30 ngày qua. 100% nghĩa là một buổi điển hình kín chỗ.
0
người tham gia trong 30 ngày quaSố người khác nhau đã xác nhận chỗ trong các buổi chơi của CLB này trong 30 ngày qua. Không tính người tổ chức, và một người tham gia nhiều buổi chỉ tính một lần.