參考Dupr指引, 可安排同水平的Dupr games (0.5差距以內之間對抗, 或NR對NR), 並由合資格教練指導得分技巧及練習。參加了活動, 並想打Dupr games的, please click the below Link to join the Pickle Spin club on DUPR. DUPR (登記和參加活動後, 同時會為未開始有Dupr紀錄的, 提供策略性建議。另外, 首次登記Dupr的, 最好用Reclub account的相同email和密碼, 方便自己管理。) 教練擁有兩個領先國際匹克球訓練組織的資格, 更能兼備各家所長指導學員。在香港公開賽及國內比賽均獲名次。精通匹克球、網球、羽毛球各種技能, 靈活變化運用。 (注意：打對抗賽是競技,競技時難以同時兼顧練波練技能, 要把技能練穩定就需要另安排練習。練習應選用後場夠大夠高的場地, 接近正式大型公開比賽的要求。場地前和後會加網攔截波, 盡量避免需跑遠處執波。多球指導練習, 如與朋友一齊參加, 學習更容易、有效果和好玩。) 教練陪練習活動主要是從與教練的對打中體驗練習內容和實際應用, 即使參加者之間水平有差異亦可。參加者需能無壓力情況下8成以上穩定地擊球和控制方向, 已有打games經驗, 懂球例、正反手持拍方法、雙打站位、發接發上網、第三拍過渡、在NVZ取勝、避免出錯、願意加強步法, 講解時不再重複。報名前請務必先查看活動詳細內容(Details)、付款、場地gps安排。 請準時出席, 遲到會錯過部份講解, 因會影響其他人進度, 故不會重複。各自伸展後, 先少熱身,教練從中看出整體參加者程度和個別參加者的程度而盡量因材施教。教練陪練習,以多球練習形式進行,每位學員均有機會與教練對打練習, 包括Dink (Set up) & Speed-up (Win) / 發接發Setup上網(speedy spin) / 第三拍上網扭轉劣勢 / Reset重置 / Soft Block vs Hard Drive / Stacking雙壓Setup / Others / 打短games (選二、三項)。會講解每一項練習的要求和動作示範, 如遇理解困難可詢問清楚。能穩定地處理以上技能, 是進階和提升水平的必經之路。 練習以廣東話溝通 (如果需要用英語, 需另外聯絡教練, 自組練習小班)。 場地在地鐵站步行约8分鐘不曬街場(約5:30後不曬), 近停車場, 最近洗手間在附近商場。練習需自備球拍、戴護目鏡、平底防滑鞋 (羽毛球/網球/匹克球/乒乓球鞋)。 運動短褲或裙, 可以袋兩、三個球。 付款: 需以 PayMe link payme.hsbc/pp00 72小時前預付費用, 付款時寫清楚姓名及活動日期時間。付款後, 在活動前一晚會在活動聊天室(Chat)收到場地gps及交通指引的通知, 請留意。如見有位, 報名同時可先付款免遲了留不了位。請注意付款時間, 遲付款或不付款的會全部放在on hold或被移除。付款後因不夠時間找替代，自行取消或缺席的不退款。如遇下雨或惡劣天氣,一小時前或更早通知取消活動, 如付了款可要求退款或改報其他日期活動。 參加者需年滿18歲和身體健康健全，自行評估活動風險和個人能力才参加或退出, 並需注意自己安全、保管好自己財物和自行購買相關保險。活動期間所有意外、受傷或經濟損失均與組織者無關。 【如無特別原因, 時間會盡量常規化。】