今次係比 初哥/新手 提升球感 控球/丁球/ 視乎進度 教開波/對打 （前後會加埋預防受傷伸展） 🧘🏻‍♀️匹克球手 伸展舒緩班 請個別pm/或留意reclub公告 另外🛠️教練陪你 技巧提升實戰班 適合打波成日 撻q的你 教練陪打練習，有助基本技巧提升 矯正壞習慣手勢，有助防止受傷 (適合已識企位/計分/規則等等）頭>45min：warmup /針對性練skill/ 其餘時間：雙打7-15分/round （教練從旁睇下有冇啲壞姿勢需要調整） 流程： 1. 撳出席 2. 需同步付款+截圖於reclub 此活動“聊天室” 貼上(方便大家查紀錄）(注：reclub名稱及日期) 24小時後未付款會放在waiting list payme.hsbc/p95319157 （Payme/轉數快/Alipay:95319157） 3.付款後whatsapp聯絡 確認位置: wa.me/95319157 4. 付款後可加入whatsapp群(方便聯絡) Confirm whatsapp ： 付款後聯絡一下 確認位置: wa.me/95319157 🛑免責聲明： 參與本活動屬自願性質，不包含亦不提供保險。請根據個人需要自行購買保險。主辦單位、工作人員及場地提供者對參與者於活動期間或場地問題引致的任何損傷概不負責。參與前請評估個人健康狀況。 🛑護眼須知： 匹克球雖為空心輕量球，但材質為硬質聚合物，且擊球速度可能較快， *建議參與者自行選擇佩戴合適的護眼裝備* 。 ⚡惡劣天氣安排： 如遇以下極端天氣情況，匹克球場地將關閉，所有課程及活動取消： ● 八號或以上颱風信號 ● 黑色暴雨警告信號 一般情況下，在黑色暴雨警告或八號颱風信號取消後的 2 小時內，場地將視乎交通及天氣狀況逐步恢復正常服務。