ผู้จัดเด่น
Mingsen
เริ่มในอีก
03
วัน
02
ชั่วโมง
10
นาที
รายละเอียดรอบ
กีฬาSession
วันที่4 พ.ย. 2569
เวลา11:00 AM
ระยะเวลา1 ชม.
ค่าเล่นUSD 150,000
จำนวนที่รับผู้เล่น 6 คน
เกี่ยวกับรอบนี้
Hallo Semua nya
Ini adalah sebuah club lari yang berfokus untuk mempersiapkan program latihan untuk segala nomor race event
Bisa untuk pemula mau pun yang sudah pernah mengikuti event lari
Latihan berfokus
- Tehnik dasar lari
- meningkatkan VO2
- meningkatkan kelincahan
- Stability & mobility
- strength & conditioning
Sport specificity
Untuk menunjang fisik cabang olahraga lain:
- tennis
- basket
- padel
DLL.
Untuk yang ingin ikut 5k/10k/Marathon juga bisa ya
Dilatih langsung oleh
FACHRY HERNANDO
LIU MING SHEN
Ex Atlet nasional
800m Jakarta/Aceh
Pengalaman :
Coach recreational now
Coach runnerslab now
Coach extra miles now
Ex coach PORDA Jabar 2022
Assisten coach yudas 2023
Coach sweat at home 2023
Assisten coach veri 2024
Personal Trainer (Jakiro)
Sertifikat :
World athletic level 1
Strength & conditioning (PPFI beginner)
Apki pertolongan pertama (basic)
Apki CFT (on going)
Untuk yang mau privat/grup
Bisa chat WA di bawah ya buat diskusi jadwal nya
Instagram
Instagram
ใครมาบ้าง (2)
Advandrio
@advandrio
ความน่าเชื่อถือ
ผู้จัดขาประจำก๊วนนี้จัดนัดบ่อย ไม่ใช่ผู้จัดหน้าใหม่
อันดับ 4,723 จาก 6,152
ก๊วนในJakarta ตามจำนวนผู้เข้าร่วมอันดับของก๊วนนี้ตามจำนวนผู้เข้าร่วมไม่ซ้ำใน 30 วันที่ผ่านมา เทียบกับ 6,152 ก๊วนในJakarta ที่จัดนัดในช่วงเดียวกัน
9
จัดใน 30 วันที่ผ่านมา
117
ทั้งหมด
30 ต.ค. 2569
นัดล่าสุด
17 ต.ค. 2568
นัดแรกบน Reclub
20%
อัตราการเต็มค่ามัธยฐานของสัดส่วนที่นั่งที่เต็มใน 9 นัด ของก๊วนนี้ช่วง 30 วันที่ผ่านมา 100% แปลว่านัดทั่วไปเต็มทุกที่
3
ผู้เข้าร่วมไม่ซ้ำใน 30 วันที่ผ่านมาจำนวนคนที่ยืนยันที่นั่งในนัดของก๊วนนี้ช่วง 30 วันที่ผ่านมา ไม่นับผู้จัด และคนที่จอยหลายนัดนับเป็นหนึ่งคน
ที่ว่าง
เหลือ 4 ที่รายละเอียดรอบ
กีฬาSession
วันที่4 พ.ย. 2569
เวลา11:00 AM
ระยะเวลา1 ชม.
ค่าเล่นUSD 150,000
จำนวนที่รับผู้เล่น 6 คน
เกี่ยวกับรอบนี้
Hallo Semua nya
Ini adalah sebuah club lari yang berfokus untuk mempersiapkan program latihan untuk segala nomor race event
Bisa untuk pemula mau pun yang sudah pernah mengikuti event lari
Latihan berfokus
- Tehnik dasar lari
- meningkatkan VO2
- meningkatkan kelincahan
- Stability & mobility
- strength & conditioning
Sport specificity
Untuk menunjang fisik cabang olahraga lain:
- tennis
- basket
- padel
DLL.
Untuk yang ingin ikut 5k/10k/Marathon juga bisa ya
Dilatih langsung oleh
FACHRY HERNANDO
LIU MING SHEN
Ex Atlet nasional
800m Jakarta/Aceh
Pengalaman :
Coach recreational now
Coach runnerslab now
Coach extra miles now
Ex coach PORDA Jabar 2022
Assisten coach yudas 2023
Coach sweat at home 2023
Assisten coach veri 2024
Personal Trainer (Jakiro)
Sertifikat :
World athletic level 1
Strength & conditioning (PPFI beginner)
Apki pertolongan pertama (basic)
Apki CFT (on going)
Untuk yang mau privat/grup
Bisa chat WA di bawah ya buat diskusi jadwal nya
Instagram
Instagram
ผู้จัดเด่น
Mingsen
ใครมาบ้าง (2)
Advandrio
ความน่าเชื่อถือ
ผู้จัดขาประจำก๊วนนี้จัดนัดบ่อย ไม่ใช่ผู้จัดหน้าใหม่
อันดับ 4,723 จาก 6,152
ก๊วนในJakarta ตามจำนวนผู้เข้าร่วมอันดับของก๊วนนี้ตามจำนวนผู้เข้าร่วมไม่ซ้ำใน 30 วันที่ผ่านมา เทียบกับ 6,152 ก๊วนในJakarta ที่จัดนัดในช่วงเดียวกัน
9
จัดใน 30 วันที่ผ่านมา
117
ทั้งหมด
30 ต.ค. 2569
นัดล่าสุด
17 ต.ค. 2568
นัดแรกบน Reclub
20%
อัตราการเต็มค่ามัธยฐานของสัดส่วนที่นั่งที่เต็มใน 9 นัด ของก๊วนนี้ช่วง 30 วันที่ผ่านมา 100% แปลว่านัดทั่วไปเต็มทุกที่
3
ผู้เข้าร่วมไม่ซ้ำใน 30 วันที่ผ่านมาจำนวนคนที่ยืนยันที่นั่งในนัดของก๊วนนี้ช่วง 30 วันที่ผ่านมา ไม่นับผู้จัด และคนที่จอยหลายนัดนับเป็นหนึ่งคน