호스트 스포트라이트
VF Bootcamp
종료
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세션 정보
종목Sport 3
날짜2026년 10월 28일
시간오후 12:30
소요 시간1시간
참가비IDR 150,000
정원플레이어 10명
세션 소개
🔥 WHAT IS FUNCTIONAL STRENGTH?
Functional Strength focuses on building strength that translates into real-life movements and athletic performance. This class combines resistance training, compound exercises, and functional movement patterns to help you become stronger, more stable, and more efficient.
🏋️ Expect a mix of strength exercises such as squats, lunges, presses, pulls, carries, and core training to develop full-body strength and control.
⚡ The session is designed to improve muscular strength, stability, balance, coordination, and movement quality while building a strong foundation for everyday activities and sports performance.
💪 All fitness levels are welcome. Exercises, weights, and intensity can be adjusted based on your ability and experience.
⏱️ 60-minute group training session.
👟 Please wear comfortable training shoes.
First time at VF? Welcome! 🙌
Please arrive 10–15 minutes before the session starts.
LIFT. MOVE. GET STRONGER. 🔥
신뢰도
활발한 호스트모임을 자주 여는 클럽이에요. 새 호스트가 아니에요.
1,176곳 중 1,015위
Tangerang & Banten 클럽 참가자 수 순위최근 30일간 모임을 연 Tangerang & Banten의 클럽 1,176곳 중, 순 참가자 수 기준으로 이 클럽의 순위예요.
120
최근 30일 진행
186
전체 기간
2026년 10월 27일
최근 모임
2026년 9월 13일
Reclub 첫 모임
7%
참여율최근 30일간 이 클럽의 120개 모임에서 자리가 찬 비율의 중앙값이에요. 100%면 보통 모임이 마감된다는 뜻이에요.
0
최근 30일 순 참가자최근 30일간 이 클럽 모임에 자리를 확정한 서로 다른 사람 수예요. 호스트는 제외하고, 여러 모임에 참여한 사람은 한 번만 세요.
세션 정보
종목Sport 3
날짜2026년 10월 28일
시간오후 12:30
소요 시간1시간
참가비IDR 150,000
정원플레이어 10명
세션 소개
🔥 WHAT IS FUNCTIONAL STRENGTH?
Functional Strength focuses on building strength that translates into real-life movements and athletic performance. This class combines resistance training, compound exercises, and functional movement patterns to help you become stronger, more stable, and more efficient.
🏋️ Expect a mix of strength exercises such as squats, lunges, presses, pulls, carries, and core training to develop full-body strength and control.
⚡ The session is designed to improve muscular strength, stability, balance, coordination, and movement quality while building a strong foundation for everyday activities and sports performance.
💪 All fitness levels are welcome. Exercises, weights, and intensity can be adjusted based on your ability and experience.
⏱️ 60-minute group training session.
👟 Please wear comfortable training shoes.
First time at VF? Welcome! 🙌
Please arrive 10–15 minutes before the session starts.
LIFT. MOVE. GET STRONGER. 🔥
호스트 스포트라이트
VF Bootcamp
신뢰도
활발한 호스트모임을 자주 여는 클럽이에요. 새 호스트가 아니에요.
1,176곳 중 1,015위
Tangerang & Banten 클럽 참가자 수 순위최근 30일간 모임을 연 Tangerang & Banten의 클럽 1,176곳 중, 순 참가자 수 기준으로 이 클럽의 순위예요.
120
최근 30일 진행
186
전체 기간
2026년 10월 27일
최근 모임
2026년 9월 13일
Reclub 첫 모임
7%
참여율최근 30일간 이 클럽의 120개 모임에서 자리가 찬 비율의 중앙값이에요. 100%면 보통 모임이 마감된다는 뜻이에요.
0
최근 30일 순 참가자최근 30일간 이 클럽 모임에 자리를 확정한 서로 다른 사람 수예요. 호스트는 제외하고, 여러 모임에 참여한 사람은 한 번만 세요.