Sport 3

TRX 懸吊式阻抗訓練

Kamis, 29 Oktober 2026 · 12.30 PM · 1 jam

HKD 80 柯士甸道

Train like a bear, Walk like a star!

Mulai dalam

01
Hari
:
20
Jam
:
13
Menit
Ikut Mabar

Ketersediaan

Sisa 10 slot

Detail Sesi

OlahragaSport 3
Tanggal29 Okt 2026
Waktu12.30 PM
Durasi1 jam
BiayaHKD 80
Kapasitas10 pemain

Tentang Sesi Ini

WhatsApp 95430757 TRX 懸吊式阻抗訓練 (Total Resistance Exercises) 屬於重訓的一種,卻又非常適合初學者。它的最大優點是能透過「改變身體傾斜角度」隨時調整訓練難度。新手不僅能藉此鍛鍊全身肌群與核心穩定性,還能避免傳統重量訓練容易造成的關節負擔。 TRX 能強化核心與全身深層肌肉,讓體態更緊實、視覺上看起來更Fit。

Sorotan Host

Mia W

Kepercayaan

Host aktif

Klub ini sering mengadakan mabar. Bukan host baru.

#12 dari 25
klub di Yau Tsim Mong berdasarkan pesertaPeringkat klub ini berdasarkan jumlah peserta unik dalam 30 hari terakhir, di antara 25 klub di Yau Tsim Mong yang mengadakan mabar di periode itu.
76
diadakan 30 hari terakhir
941
sepanjang waktu
26 Okt 2026
mabar terakhir
19 Sep 2025
mabar pertama di Reclub
12%
tingkat keterisianMedian persentase slot yang terisi di 76 mabar klub ini dalam 30 hari terakhir. 100% artinya mabar biasanya penuh.
5
peserta unik dalam 30 hari terakhirJumlah orang berbeda yang mengonfirmasi slot di mabar klub ini dalam 30 hari terakhir. Host tidak dihitung, dan yang ikut beberapa mabar tetap dihitung sekali.