你係咪成日咁？ ❌ 反手截擊，脚唔到位， 回球冇質量 ❌ 引拍過大、手硬拍面唔穩，想控都控唔住 ❌ 只識用手擋波唔識重心推截，反手位一被針對就捱打 ❌ 右区中路反手位唔識補位，拍檔一失位中間大洞任人打 ❌ 單雙反不能 靈活切換✨️✨️ 我哋幫你解決！ ✅ 反手截擊準備姿勢、握拍與拍面控制 ✅ 反手reset、短截擊：穩定出手 ✅ 雙打反手位防守與中路補位、輪轉閱讀 ✅ 分辨進攻、中性、防守：幾時加壓、幾時控穩 ✨️ 單雙反切換 要缺 2小時內容： 🔹 熱身＋握拍重溫 🔹 反手截擊準備姿勢、步法與拍面角度 🔹 反手擋截、推截、Reset穩定訓練 🔹 雙打反手位攻防與實戰模擬：中路補位、輪轉 點解呢堂唔同？ 坊間：反手多球截擊，教練 餵球餵得舒服，當場有成功感 ， 但外出比賽就滿滿失敗感 我哋：教你 用腳步 重心轉移 五分力去打球，閱讀來球與場上狀態，作出正確反手截擊選擇 📅 11月15日（日）12:00-14:00｜📍 觀塘alltime pickle 鴻圖道54號5樓 💰 HKD 480｜follow ig 減30｜🎯 FPS 97552272 mak cxx yxx 👉🏻 一班4人， PM留位，先付先得，額滿即止！ 本課可能錄影，作教學及宣傳用途。參與即視為知悉；不願出鏡請預先告知。我會溫和、禮貌、尊重地指出核心，並提出改善方法。直言之處，敬請見諒。